Psychologische Beratung

Die humanistische Psychologie stellt den Menschen und seine Selbstverwirklichung ins Zentrum der Behandlung. Im gemeinsamen Gespräch sowie mit Hilfe von Autosuggestion und Übungen erörtern wir Möglichkeiten und Fähigkeiten. Diese gilt es zu fördern und reifen zu lassen. In der heutigen Gesellschaft konzentrieren sich viele Menschen zu stark auf ihre Schwächen und vermeintlichen Fehler. Dabei vergessen sie, dass tief im Innern Potentiale schlummern, die es zu entdecken gilt. Es braucht Mut, sich zu entfalten und das eigene Selbstvertrauen herauszufordern. Dazu ist es nie zu spät. Nebst dem Beratungsgespräch praktiziere ich auch folgende Techniken:

EFT – Emotional Freedom Techniques™

Die Emotional Freedom Techniques™ (EFT) Methode nach Gary Craig löst Energieblockaden, die sich in körperlichen und emotionalen Symptomen äussern. Durch positive Affirmationen und das rhythmische Abklopfen mit den Fingerspitzen von Akupressurmeridianen in einer bestimmten Sequenz verlieren sich alle Arten von psychischen und physischen Problemen. Die Ursache der Störung ist nicht wichtig – es reicht, sie benennen zu können.

Neuro-Tuning

Beim Neuro-Tuning geht es zuerst darum den Geist zu beruhigen und Stille oder Weite zu erfahren. Durch subtile Arbeit am Kopf, mittels sanften Klopfens und stimulierenden Berührungen sowie der Auseinandersetzungen mit Konflikten, Mustern, Symptomen und Leiden, holen wir Inhalte ins Bewusstsein, um sie neu wahrzunehmen und dann los zu lassen. Es kehrt Stille ein, das Denken verflüchtigt sich und der Verstand ruht. Aufgewühlte Emotionen flachen ab und Friede kehrt ein. So werden Probleme und Herausforderungen, aber auch Druck und Schmerzen mit einem neuen beruhigten Bewusstsein wahrgenommen, was zu einer ganzheitlichen Harmonisierung und Stärkung im Inneren führt.